Fit im Büro - Gesunde Mittagspause

 

Wer kennt sie nicht, die tägliche Frage, was man zu Mittag essen soll. Nach langem Überlegen wird es doch wieder die Lieferpizza, der Kebab um die Ecke, ein Burger oder die schnelle Wurstsemmel vom Supermarkt. In diesem Kochkurs werden Ideen vermittelt, welche gesunden Alternativen es zu Wurstsemmel, Pizza, Burger und Co gibt. Erlernt werden Speisen, die am Vorabend rasch vorbereitet werden können und einfach zum Transportieren sind (inkl. Tipps für den Transport usw.).

Je nach Saison variieren die vorgeschlagenen Speisen - Beispiel Herbstküche

 

    • Herbstsalat mit roten Rüben und Ziegenkäse

    • Kürbisquiche

    • Gerstenlaibchen mit Sauerrahmsoße

    • Bananen-Vollkorn-Brot

       

Vortragende: Daniela Leyrer BA, Dipl. Ernährungsberaterin

Preis: € 69,-

Teilnehmeranzahl: von 5 bis 12 Personen

Termin: Mittwoch, 3. Oktober 2018,  17:00 bis 20:00 Uhr

Ort: Martinsschössl, Hauptstraße 57, 7082 Donnerskirchen

 

Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen: AGB´s

 

 

 

ANMELDEN